三明治因為輕便小巧、攜帶方便，常常是下午茶小點心的首選。但如果想把它變成一頓豐盛大餐，也未嘗不可。今天我們來學做“Wanpaku（One pack） Sandwhich”，愛吃什麼就加什麼，一次過享有飽足感和滿足感。

工人們在檳威大橋海面的電纜上安裝電線和電纜的畫面，讓網民直呼他們都是真正的“無名英雄”。

陸路交通局總監艾迪法德里指出，符合資格的申請者可前往提供特別轉換計劃的駕駛學院，參與駕駛訓練和技能鑑定考試。

趙麗蘭提到，再過2個月就是安華政府執政二週年，他們希望看到調查有實質的進展，而等待不應該是永遠的進行式。

他們坦言經過的路程都很難忘，尤其是經過寮國時 山路遭洪水沖毀，整個路面被黃泥和大大小小石頭掩蓋，他們唯有小心奕奕 推著腳車冒險而過。

阿米爾韓查表示，個人貸款、信用卡及先買後付計劃的日益普及，情況令人擔憂。

吉打總警長費索披露，沙峇力被2名嫌犯用膠帶封嘴，雙手被綁後拋入吉打日得拉巴東得臘河中，遺體尚未找到。

郭子毅認為，這番聲明不僅讓所謂“被噤聲”傳言不攻自破，更進一步暴露了阿克馬機會主義的本質。

阿克馬在社交媒體分享了一篇對馬哥打補選的分析評論，作者在文中稱他為“英雄”。不過阿克馬說自己不想做英雄…… 10月1日 #百格大事紀 我們繼續為你送上重點新聞時事。 【重點新聞】 👉從彭亨騎到天安門 2七旬長者騎行萬里路 👉工人海上裝電纜 網：真正的無名英雄 👉B1與B2可換B級駕照 有什麼條件？ 👉5.3萬30歲以下青年 竟負債近19億 👉見安華已過2個月 趙明福家屬：只聞樓梯響 為兼任下來 👉YB投訴才行？怒轟工程局無視路爛 YB拍視頻投訴即獲解決 【阿克馬爭議】 👉分析評論：火箭無法說服選民投票 阿克馬是英雄 👉阿克馬：我不是英雄 也不想要當英雄 👉火箭YB郭子毅：補選後立刻發言 阿克馬“被噤聲”不攻自破 【前高官遭綁手拋河案】 👉遺體仍未尋獲 警方逮2男嫌犯 👉死者兒子：認識其中一名嫌犯 👉警：嫌犯承認用膠帶封嘴後拋屍入河

莆田鰻魚節來咯！🐟 說起鰻魚，大家印象中自己吃過的鰻魚，大多數應該都是日本餐廳裡吃到的照燒口味鰻魚吧？中式的鰻魚怎麼做？什麼味道？你想不想知道?那就不要錯過莆田鰻魚節咯！😍 完整食評瀏覽👉🏻  https://www.jiuzyoung.com/eat/tien-by-putien-klcc-eel-menu-food-review/

伍瑩瑩的閨蜜接受中文報電訪時說，瑩瑩出發前往泰國之前，曾告知男友老闆安排了一個在英國的工作，包吃包住。但不知為何到了曼谷，瑩瑩卻說要去西班牙。

資深香港“波霸女神”葉子楣息影32年，日前首次來大馬，自爆自己恐懼搭飛機的她，坦言自己也有20多年沒出遠門了，這次破例來馬是她與大馬朋友在檳城投資了一家酒店，叫“明星之家”。 久違的葉子楣身材依舊傲人，狀態也很好。回覆單身多年的她也笑稱，想透過這次來馬認識大馬男生，“朋友說大馬男生老實、可靠，也有為我介紹，我也期待有緣份可以找到合適的。“ 息影多年的葉子楣透露自己也有戲癮，也期待收到好的劇本，“目前在香港有幾個劇本在看著。詢及想挑戰什麼角色？她說：“內心戲，可以發揮，就算演媽媽也可以，畢竟現在的年齡也不適合演少女了。”至於會不會來馬拍戲，她表示只要有的好劇本當然也願意，但目前還沒有大馬方面的邀約。 完整報道瀏覽👉🏻    https://www.jiuzyoung.com/entertain/entertain-all/about-hong-kong-artist-amy-yip-story/

高海寧憑《新聞女王》事業攀高峰，戲劇、綜藝、活動也一個接一個，由於之前工作太忙碌，導致身體也亮起紅燈，加上之前她PO出入院照片，讓大家非常擔心。日前來大馬的她神采飛揚，被媒體詢問健康狀況時，她回應：“我的身體現在很好。”她還聲稱接下來會繼續搏殺事業，不會停下腳步休息！ 提到《新聞女王》續集，高海寧開心表示，“劇集和電影版都會在明年初開拍，我兩部都會參與，會有新的演員加入”，但她坦言不方便透露太多，有關續集的詳情就等待監製公佈，“目前聽到一個大綱，還沒有收到劇本，也還不清楚故事發展如何。” 完整報道瀏覽👉🏻    https://www.jiuzyoung.com/entertain/entertain-all/samantha-ko-malaysia-event-pc/

泰國曼谷一輛巴士起火，44乘客中包括3名老師及16名學生。泰國當局尚未確認死亡人數，但估計至少25人死亡。

蛋包飯 Omurice 切開後的流體內心，畫面非常療愈，但這種考驗功夫和經驗的料理，並非人人學得來。這一期的《吃什麼？》，我們想試驗一款“手殘版”的仿日式蛋包飯，就是用“Nasi Banjir”醬料爆多的來處理蛋漿，而且真的是攪一攪就瞬間做好了，簡單易學，保證連筆記都不用抄！ 不但如此，我們還追加3道料理：蛋堡包、彩虹雞蛋卷和蛋包壽司，一次過向你推薦適合早、午、晚餐和下午茶的料理。

韓國歐巴李敏鎬真的是魅力無窮，他週一（16日）現身在布城IOI CITY MALL廣場，成功吸引了逾千名粉絲前來現場一睹男神的風采，粉絲更是擠爆廣場，熱情指數非常驚人！李敏鎬出席了閉門粉絲會後，也移步去底層的公開活動的見面會上，此時廣場人潮洶湧，看見男神出現全場也尖叫聲四起，李敏鎬出現後跟全場揮手打招呼，全場亮相不到3分鐘就快閃啦！ 完整報道瀏覽👉🏻 https://www.jiuzyoung.com/entertain/entertain-all/lee-min-ho-azarine-brand-ambassador-916/