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【直播】轻食代餐靠谱吗? 哪些群体不要碰

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【直播】轻食代餐靠谱吗? 哪些群体不要碰

近来代餐、轻食产品受到越来越多年轻人追捧,认为低卡健康还能减肥,但事实真是如此吗?哪些群体碰不得?
本期《百格聊医疗》邀请营养师温素贞在线与你揭秘。

👉🏼轻食和代餐有何区别?
👉🏼不运动单靠“吃”,真能健康减肥?
👉🏼吃轻食或代餐,需注意什么?

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想要了解更多,留守10月12日晚上8时30分《百格聊医疗》!

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