21/01/2023 12:14pm
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十款年饼热量大比拼 教你如何吃才不会胖三斤!
21/01/2023 12:14pm
农历新年满桌的年饼零食,让不少人一年一度“大开杀戒”。不是小编要吓你,但是这些高糖、高油、高淀粉的小点心,每一口都是满满的卡路里!
不过在这个亲友团聚的大好日子,如果不开开心心共享美食,确实很扫兴。因此《百格》特别列出10大马来西亚常见的年饼、零食,并邀请营养师Gigi为我们分析热量。只要分量拿捏得当,或选择相对健康的零食,美食当前还是可以放心吃。
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